Время на прочтение: 7 минут(ы)В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с терминами «стресс», «усталость» и «выгорание». На первый взгляд, это понятия могут казаться схожими,…Продолжить чтениеСтресс, усталость и выгорание: разница, причины и способы борьбы
Рубрика: Здоровье
Время на прочтение: 32 минут(ы)Мотивация дочитать до конца. Данная статья служит рассмотрению вопроса “что лучше кушать, чтобы повысить энергию и заботиться о здоровье”🤔. Изначально…Продолжить чтениеИнтуитивное питание vs употребление БАДов.