Рубрики
Вопросы и ответы Выгорание Здоровье

Стресс, усталость и выгорание: разница, причины и способы борьбы

Время на прочтение: 7 минут(ы)В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с терминами «стресс», «усталость» и «выгорание». На первый взгляд, это понятия могут казаться схожими,…Продолжить чтениеСтресс, усталость и выгорание: разница, причины и способы борьбы

Рубрики
Кейсы 🥰 Коучинг Взрослости

Проработка выгорания и утраты.

Время на прочтение: 4 минут(ы)Если бы я давала какое-то творческое название этого кейса, то оно звучало бы так: «Отпуская прошлое и входя в настоящее.».…Продолжить чтениеПроработка выгорания и утраты.

Рубрики
Кейсы 🥰 Коучинг Взрослости

20 результатов за 30 коуч-сессий

Время на прочтение: 4 минут(ы)Я считаю что эта статья-кейс про 20 результатов за 30 коуч-сессий — моя душевная песня одной клиентке. Эти 20 результатов…Продолжить чтение20 результатов за 30 коуч-сессий

Рубрики
Вопросы и ответы

Выгорание. Эмоциональное и профессиональное. Симптомы, тест, причины, профилактика и проработка.

Время на прочтение: 7 минут(ы)Как всегда, я описываю так, как вижу я, учитывая мой опыт в практической психологии и практическом коучинге. Выгорание стало бичом…Продолжить чтениеВыгорание. Эмоциональное и профессиональное. Симптомы, тест, причины, профилактика и проработка.