Услуги

Привет😊, я Марина Вольф — коуч по личностному развитию, единственный коуч по Взрослению и развитию навыков Взрослой и Эмоционально-Зрелой Личности, а ниже — некоторые цифры о моем опыте.

⚠️ Мои знания в психологии и коучинге на 80% из практики.

Я была в роли клиента более 13 лет и знаю каково это быть в такой роли, я помню с какими страхами и сомнениями я встречалась. Помню как откладывала встречи со специалистом и разбирала почему. И искала для себя решения, чтобы это преодолевать и превращать в метод, помогающий взращивать свою внутреннюю силу. И большинство того, что я использую в роли коуча — это результат того времени.

более 5 лет

частной практики в роли коуча

Работа с запросами про: предназначение, здоровье, отношения, самореализацию, выгорание, синдром самозванца, личные границы, личная эффективность и многое другое

более 3600

проведенных коуч-сессий

более 7200 часов встреч с клиентами

более 3000 часов поддержки клиентов между нашими встречами

более 250 часов

групповых коуч сессий

Работа над развитием осознанности и эмоционального интеллекта.

Развитие Soft Skills в коллективах.

8 лет

беспрерывной собственной терапии и коучинга

более 800 часов на встречах с терапевтами

более 4000 часов самостоятельной работы над собой

Готовые программы для проработки

коучинг взрослости

Программа «Внутренний Взрослый. Твоя версия 2.0»

⚠️ Избавление от инфантильности для предпринимателей

Если вы осознаете, что в бизнесе ведете себя как испуганный ребенок или бунтующий подросток, то эта программа вам может помочь преодолеть это.

По результатам: клиенты начинают спокойно делегировать задачи, расти в масштабах, цифрах и общим уровнем счастья в бизнесе.

Начинаем с 6 шагов прокачки фундамента Взрослости, далее этот фундамент укрепляем.

Подробнее
выйти из выгорания

Программа «Выход из выгорания и его профилактика»

⚠️ Избавление от выгорания, восстановление сил и прокачка стратегии реализации целей комфортным способом

Подходит для всех, кто встретился с тем, что на выполнение задач уходит больше сил, чем этого требуется. Это может быть в отношениях с детьми, коллегами, клиентами и даже если это для себя.

По результатам: клиенты наконец-то отдыхают и восполняют силы, а на решение задач уходит меньше сил.

Начинаем с того, что забирает все силы внутри.

Подробнее
проработка синдрома самозванца

Программа «Освобождение от синдрома самозванца»

⚠️ Свобода от внутреннего критика, который не дает получать желаемое

То работа по формированию внутренней поддерживающей фигуры, чтобы заглушить внутреннего критика, и даже трансформировать его в союзника.

По результатам: клиенты спокойно, с энтузиазмом и твердой целеустремленностью проявляются в делах и реализуют свои цели через приятный опыт.

Начинаем с того, что прорабатываем твердую систему самоподдержки, которая помогает двигаться к целям.

Подробнее

Программа «Проработка самооценки и уверенности в себе»

⚠️ Для тех, кто считает что самооценка и/или уверенность в себе мешает достигать целей

Новая работающая концепция переделки самооценки и уверенности в себе в твердое знание про свои способности и качества. Помогает раз и навсегда убрать проблемы, касающиеся самооценки и уверенности, как и трату энергии на их постоянную поддержку.

По результатам: клиенты уверенно с чувством полного достоинства реализуют свои цели и наслаждаются собой.

Начинаем с того, что формируем новое видение себя.

Подробнее

Стоимость встреч

Первая встреча — 3400 рублей. Если продолжите дальше — вычту ее стоимость из следующей оплаты.

Остальные — 15000 рублей за 2 часа. Встречи меньше по длительности не провожу.

эффективная коммуникация как способ получить удовольствие от общения коучинг взрослости

Есть скидки за оплату пакетов

7% за 4 встречи. 16% за 8 встреч. 21% за 12 встреч.

Для самостоятельной работы над собой

Лекции, медитации, курсы и практикумы

Посмотреть все
Товаров, соответствующих вашему запросу, не обнаружено.
Записаться на встречу
Записаться на встречу
Прокрутить вверх