Сейчас ваша корзина пуста!
Рубрика: Кейсы
-
Когда вопрос «кто я?» мешает увеличить доход.
Автор статьи — Марина Вольф. Практикующий коуч-психотерапевт, начало частной практики с 2018 года. Спикер по психо-эмоциональной атмосфере и психологической Взрослости. Член международной ассоциации коучей ICU. Создатель метода «Коучинг Взрослости». 🎙️ Аудиоверсия статьи в виде подкаста: Иногда человек знает и умеет достаточно, чтобы зарабатывать на своей экспертизе. У него есть образование, опыт, понимание своей темы. Есть…
-
Как выйти из токсичных отношений и найти зрелого партнера
«Я хочу выйти из токсичных отношений и больше в них не попадать, найти зрелого партнера и жить нормально» — частый запрос на проработку мужско-женских отношений. Это реальность, что не со всеми людьми безопасно и комфортно. Однако, это справедливо как насчет мужчин, но еще и насчет женщин тоже. Сценарии, которые могут удерживать в таких отношениях гораздо…
-
Как преодолеть выгорание и вернуть радость жизни: путь к исцелению и восстановлению
Когда выгорание захватывает все ваше существо, а энергия исчезает, кажется, что жизнь является сплошным беспросветным мучением. Это не просто усталость, а глубокая внутренняя боль, неуверенность и страх. Преодолеть выгорание самостоятельно почти невозможно, так как корни гораздо глубже, чем простое откладывание заботы о себе. И они чаще всего за пределами сознания. Но можно пройти этот путь,…
-
Убрать агрессию на детей и выстроить доверительные отношения: путь от сомнений к гармонии
Иногда кажется, что убрать агрессию на детей — это как взмах волшебной палочки. Раз! И нету. Но на практике, это все гораздо сложнее и путь может быть весьма непростой и длительный. Но нам с клиенткой удалось реализовать эту цель примерно за год. Опишу эту историю. Однажды ко мне обратилась клиентка, которая переживала трудности в отношениях…
-
Проработка выгорания и утраты.
Если бы я давала какое-то творческое название этого кейса, то оно звучало бы так: «Отпуская прошлое и входя в настоящее.». Проработка выгорания выглядит как помощь в избавлении себя от лишнего. А утрата здесь стала помощником, так как работа с утратой базируется на выстраивании новых опор. По итогу получился сильный результат на базе особой комбинации психотехник,…
-
20 результатов за 30 коуч-сессий
Я считаю что эта статья-кейс про 20 результатов за 30 коуч-сессий — моя душевная песня одной клиентке. Эти 20 результатов случились именно с ней, пока она шла регулярно и без откладываний, только пару раз по веским причинам брала перерыв на 1-2 недели. Знакомьтесь, 👩Н., пришла ко мне по рекомендации от приятельницы. Состояние общее — слабость,…
-
Как перестать срываться на детей? Реальный кейс из моей практики
Не редкость, когда родительство тоже является зоной личностного роста и Взросления. И у каждого здесь своя зона роста. И кому-то необходимо убрать агрессию на своих детей, потому что они чувствуют, что это как-то не правильно. Я хочу рассказать истории 2х клиенток, которые пришли на Коучинг Взрослости, и рассказать До и После этого коучинга про их…
-
Сам себе создал проблему, чтобы иметь меньше боли.
Продолжаю описывать кейсы моего коучинга.🤝🙏Благодарю 🧔♂️О. за разрешение на публикацию, конфиденциальность соблюдаю. Он как раз один из тех, кто сам себе создал проблему и думал что с ним что-то не так, раз он таким занимается. Ему надоело чувствовать себя виноватым во всем, даже в своих несчастьях. Это очень тяжелые переживания, прошу отнестись к нему с…
-
Как подавленные эмоции мешали личной эффективности
*конфиденциальность соблюдаю, благодарю 👩🏻🦰А. за разрешение на публикацию. Подавленные эмоции часто нам мешает идти к желаемым целям. Данная коуч-сессия в очередной раз ярко проявила это. В коучинге Взрослости я и мои клиенты делаем удивительные открытия, о котором я расскажу и в этом кейсе. Запрос на коуч-сессию от 👩🏻🦰А. : «Нужно сделать презентацию для новой ЦА…