Коучинг Взрослости.
Системный полимодальный персональный коучинг до результата уровня MBA.
Профессиональный лайф-коуч Марина Вольф. Первый в мире коуч по Взрослости. Основатель метода «Коучинг Взрослости».
опыт более 13 лет
⭐Взросление и достижение целей по-взрослому
⭐Изменение мышления, реакций, эмоций и поведения.
⭐Развитие навыков Взрослой и Эмоционально-Зрелой Личности.
⭐Развитие SoftSkills для предпринимателей (по запросу)
Коучинг Взрослости.
Системный полимодальный персональный коучинг до результата уровня MBA.
Профессиональный лайф-коуч Марина Вольф. Первый в мире коуч по Взрослости. Основатель метода «Коучинг Взрослости».
опыт более 13 лет
⭐Взросление и достижение целей по-взрослому
⭐Изменение мышления, реакций, эмоций и поведения.
⭐Развитие навыков Взрослой и Эмоционально-Зрелой Личности.
⭐Развитие SoftSkills для предпринимателей (по запросу)
Привет 🥰, я — Марина Вольф!
Профессиональный коуч-психолог с опытом более 13 лет в персональных консультациях и групповых сессиях.
⚠️Помогаю с такими запросами:
- управление личными финансовыми потоками;
- улучшение отношений с детьми;
- улучшение отношений с мужем/женой;
- поиск подходящего партнера (М+Ж отношения);
- развитие навыков заботы о себе (ответственность и любовь к себе);
- экологичное проживание утраты и расставаний;
- выход из психотравмы, фиксаций, аффектов, зависимостей, треугольника Карпмана, синдрома самозванца, выгорания и других застреваний;
- улучшение дел в бизнесе через саморазвитие;
- самореализация, поиск себя и раскрытие потенциала;
- прокачка проявленности, формирование собственного стиля и уникальных продуктов;
- внутренний баланс, гармония, развитие, личностный рост, взросление, softskills…
и многое другое.
Мой лайф-коучинг Взрослости — это синергия лучшего из коучинга и психотерапии
Системный
Человек — это система🌌. И он всегда находится в какой-то системе. Основной метод работы с психикой в моем коучинге — расстановки.
Полимодальный
Использую инструменты из 15 видов (модальностей) психотерапии, эффективность которых проверила на себе✅.
Лайф-коучинг
Проработки и обучение навыкам Взрослой и Эмоционально-Зрелой Личности (ВЭЗЛ), что гарантирует улучшение всех сфер жизни📈.
До результата
Главный результат — изменение реакций, поведения, мышления и эмоций, что происходит уже с первой встречи👍. Это гарантия реализации целей.
Подробная лекция про лайф-коучинг Взрослости
Сходства и различия с другими видами коучинга и психотерапии
Колесо Баланса коучинга Взрослости имеет отличия от классических видов Колеса Баланса тем, что сфера Саморазвития стоит в центре, и ее главная задача — стать Взрослой и Эмоционально-Зрелой Личностью, которая способная привести в порядок остальные сферы жизни.
А сам процесс Взросления предполагает развитие навыков, с помощью которых можно улучшить остальные Сферы Жизни. При таких условия Колесо Баланса всегда в балансе.
Детским и подростковым мышлением и поведением этого не сделать!
И сами Сферы Жизни тоже изменены и имеют по 2 направленности. И все они необходимы для собственного счастья и неразрывно связаны друг с другом, и их задача — сделать самого человека счастливым!
⚠️
Только Взрослая и Эмоционально-Зрелая Личность может:
✅ создать приятный бизнес и комфортную карьеру,
✅ создавать приятные отношения,
✅ нормально заботиться о себе,
✅ адекватно проявлять себя и через это давать пользу миру,
✅ и реализовать приятную Жизнь😍 в целом!
Таблица различий с другими видами коучинга и психотерапией.
Сокращения: К — коучинг, ПТ — психотерапия, ЛКВ — лайф-коучинг Взрослости.
☑️ — возможно, ✅ — имеется.
| Критерии ⬇️ | К | ПТ | ЛКВ |
|---|---|---|---|
| Общая теория психологии в целом | ✅ | ✅ | ✅ |
| Личностно-центрированный подход | ✅ | ✅ | ✅ |
| Глубокая проработка эмоций | ✅ | ✅ | |
| Целеполагание | ✅ | ✅ | |
| Работа с убеждениями | ✅ | ✅ | |
| Полимодальность (разные виды коучинга + разные виды терапии) | ☑️ | ✅ | |
| Объединение всех направлений психологии (вместо конфликта между ними) | ☑️ | ✅ | |
| Домашние задания на укрепление результатов от проработок | ✅ | ||
| Поддержка между встречами | ☑️ | ☑️ | ✅ |
| Работа Чувства+Мысли+Тело | ✅ | ✅ | |
| Работа с семейной системой, другими крупными системами, бизнесом, потенциалом и проявленностью | ☑️ | ✅ | |
| ⚠️Проверка результата проработки встрече со специалистом (есть ли уже изменения и результат?) | ✅ | ||
| Развитие навыков Взрослости и SoftSkills | ✅ | ||
| Скорость значительных, приятных и экологичных изменений | 1 год | от 2 лет | 3-6 месяцев |
Это первый продукт на рынке, который одновременно объединяющий Тело+Разум+Дух, и эффективный по скорости изменений. Первые положительные результаты вы получаете уже с 1й встречи😍.
План коучинга
1️⃣
❓
Запрос
2️⃣
📋
Диагностика
3️⃣
🧭
Цели+план
4️⃣
🙇
Проработки
5️⃣
✅
Результат
Проработки
Встречи + домашки + поддержка = 100% результат
👨💻
Онлайн-встречи
Регулярность 2-8 раз в месяц
Длительность встреч — 2 часа
Структура:
- Сбор обратной связи
- Формирование запроса
- Диагностика
- Проработка
- Проверка результата проработки⭐
- Д/З на укрепление результата
📝
Домашки
Список дел для внутренней работы над собой на развитие навыков ВЭЗЛ и работа с убеждениями.
- Практики в личном дневнике
- Дела — забота о себе
- Ментальные техники
- Телесные практики
- НЛП-техники
- Развитие реалистично-оптимистичного мышления
💞
Поддержка
Личный чат со мной в любом удобном мессенджере (whatsapp, telegram, ВК, viber).
- Ответы на ваши вопросы
- Обучение навыкам ВЭЗЛ (их 29, уникальный авторский список)
- Рекомендации
- Разные инструменты для гармонизации состояния и личностного развития (фильмы, книги, музыка и т.п.)
Что получите еще вдобавок к достигнутым целям?
Проработки без откатов
Все изменения будут в первую очередь внутри вас и останутся с вами навсегда.☑️ И все они — ступень для дальнейшего развития.
Техники для самопомощи
В настоящем и будущем вы сможете использовать самостоятельно все психотехники, которые вы получите🎁 в ходе коучинга у меня.
Самые ценные знания и навыки
Все навыки ВЭЗЛ и полученные на моем коучинге знания служат главной цели — создание приятной жизни🥰. Это можно передать детям.
Открытые двери к другим целям
Реализованные цели в ходе коучинга открывают возможность для реализации других целей🎯, которые вы выберете для себя.
💼Кейсы — каждую встречу*
Здесь опишу крайние 6 с текущими клиентами.
*данные кейсы стали возможны после прохождения 5ти предварительных коуч-сессий, где подробно работали с пониманием Взрослости и готовились к проработкам, чтобы они случились.
👩Ксения 34г. Омск
Запрос: не могла делегировать задачи подчиненной, все делала за нее, т.к. та только жаловалась и ничего не делала.
Результат: задачи делегировала, та задачи не выполняла, попрощалась с ней и нашла нового подчиненного, который задачи выполняет как нужно.
Срок: 1 неделя.
Проработка: 1 коуч-сессия.
👩Анна 38л. Москва
Запрос: не могла запустить автоворонку, хотя слышала про нее аж 7 лет назад.
Результат: составила сценарий автоворонки, делегировала ассистенту ее создание, нашла директолога, он сделал рекламную кампанию, запустили, начала получать деньги.
Срок: 2 недели.
Проработка: 2 коуч-сессии.
👦Андрей 32г. Самара
Запрос: долгое время откладывал оцифровку бизнеса, вел все расчеты в уме, не мог приступить к оцифровке, даже имея все инструменты для этого.
Результат: открыл сервис по оцифровке, настроил категории ДДС, внес все цифры за все периоды, нашел проблемные точки, составил план по их устранению.
Срок: 1 день.
Проработка: 1 коуч-сессия.
👨🦰Олег 42г. СПб
Запрос: никак не нанимал РОПа и не делал отдел продаж.
Результат: написал документ для пожеланий насчет РОПа и ОП, нашел HR-a, который нашел человека на эту должность, договорился с ним, создали отдел продаж.
Срок: 3 недели.
Проработка: 3 коуч-сессии.
👩Ирина 36л. Дубаи
Запрос: чувствовала преграду на открытие детсада, неуверенность. Уже одобрили финансирование, но не начинала действовать.
Результат: составила свое ви́дение Д/с, описала бизнес-план, получила финансирование, нашла HR-а, подобрали сотрудников, сделали открытие.
Срок: 4 недели.
Проработка: 4 коуч-сессии.
👩Наталья 42г. Москва
Запрос: выход на клиентов новой ценовой категории с юридическими услугами и поднятие цены — внутренние блоки на это все.
Результат: подняла цену, описала услуги, упаковала в презентацию, договорилась о встречах с потенциальными клиентами из желаемой ценовой категории, провела 15 встреч, 3 контракта на юр услуги для них.
Срок: 4 недели.
Проработка: 4 коуч-сессии.
😍 😍 😍
Вы хотите свои желаемые результаты? Записывайтесь на бесплатную встречу-знакомство, чтобы узнать свою траекторию внутреннего развития Взрослости на пути к желаемым приятным процессам и результатам в жизни и бизнесе!
Кто я 🥰
Опыт клиентом
~50 встреч в год
~10 лет проработок
~1,5 часа встреча = 750 часов
~18 специалистов
~3650 часов работы над собой самостоятельно
Опыт коуча
>5 лет
~3600 встреч
~7200 часов
~83 успешных кейса
~2000 часов поддержки между сессиями
Мой лайф-коучинг — это концентрат моего клиентского и профессионального опыта. Знаю экологичный результат от проработок и знаю как помочь Вам в борьбе с внутренними преградами на целевые действия, а также какие psy-инструменты использовать.
📑Я в СМИ
creautor.ru
Лайф-коуч Марина Вольф доводит до результата
samaraonline24.ru
Самарцы не приняли увлечение детей-квадроберов
Ipgenerator.ru
Что такое инфантильность: признаки, причины и как от нее избавиться
Ipgenerator.ru
Какова роль Интернета и как он влияет на нашу жизнь
Отзывы клиентов о моем коучинге 💞
С каждым клиентом была индивидуальная работа, и даже сам процесс взаимодействия с каждым выстроен так, как ему комфортно и удобно. Можно делать записи встреч, просить фото моих пометок, просить о фокусировке на чем-то и т.д. 😍
Запись на бесплатную встречу-знакомство
Стоимость этого типа коучинга от меня — 60000р/мес.
Заполните форму ниже для выбора времени и даты для бесплатной встречи-знакомства или для начала прохождения Коучинга Взрослости.
Записываясь на встречу Вы соглашаетесь с договором-офертой и политикой сайта.
О чем меня часто спрашивают клиенты:
Какова длительность коучинга?
Рекомендуемый минимум 12 встреч, чтобы заложить фундамент ВЭЗЛ. 24 встречи его уже укрепляет хорошо + больше инструментария для самоподдержки. А так — сколько самому захочется.
Есть ли рекомендуемая регулярность?
Лучшая регулярность 1 раз в неделю. Можно и 2 раза в неделю. Но не реже, чем 1 раз в 2 недели, т.к. после психика «встает на старые рельсы», и толку нет, если не пройден минимум 12 встреч.
Сколько нужно времени на домашки?
Начинаем с 10 минут, далее объем увеличиваем в зависимости от возможностей. Многие домашки можно делать «на ходу», особенно те, что на визуализацию.
Как увидеть результат? Когда первый?
Инструкцию по отслеживанию результата я даю на первой встрече. И уже после первой встречи вы чувствуете результат на уровне чувств, далее результаты от проработок и от домашек вы будете наблюдать постоянно в виде реализации желаемых действий.
Есть ли скидки? Рассрочки?
Да, скидки есть, но только если мы работает с узкими запросами. Их примеры тут. Работая с узким запросом я не вовлекаюсь в остальные сложности. У этого есть преимущества и недостатки. Рассрочки я не предлагаю, т.к. это самый неэкологичный коучинг.
Могу ли я отправить к Вам моих детей?
Да, но только с 18 лет, при условии, что Вы уже прошли минимум 8 встреч, чтобы Вы могли качественно поддержать своего ребенка на пути к его целям и во времена трансформаций. А так такая практика уже есть, трое клиентов отправили своих детей 18+ ко мне и довольны результатами.
😍 😍 😍
Дорогу осилит идущий! А с помощником — дорога будет быстрее и приятнее 😇
Я работаю в бережном подходе, причем мы действительно работаем! Мои клиенты — это люди-действие и люди-результат, и мой коучинг дает удовлетворение этих потребностей вместе с приятными результатами от этих действий!